Категория: Курение

Ее ужасное величество сигарета

Сигарета

Многие ли знают, что значит жить с заядлым курильщиком? Когда в твою жизнь постоянно вползает дым, окутывает, впитывается и проникает везде, как ядовитая змея, бесшумно передвигающаяся в пространстве.  Выйдя замуж за курящего человека, надо запомнить, что никогда не будешь в его жизни главной любовью, потому что властвовать над ним будет ее величество сигарета. Далее… »

Я курю

Кто-нибудь знает, как бросить курить? Хоть кто-нибудь это знает? Советы, масса советов, реклама настойчиво уверяет, что купив именно их уникальный препарат, вы спасены и больше ни о чем не нужно беспокоиться. Но ни о чем не беспокоятся только те, кто перешел в мир иной, а пока живые во власти никотинового спрута, который затягивает петлю на шее добровольно порабощенных.

Как же могло случиться, что стала реальностью эта отвратительная зависимость, которая диктует мне, руководит моей жизнью, и я могу много думать о своей свободе, но у меня ее больше нет. Не вернуться назад, через годы и опыт, когда делая первую затяжку, казалось, что мир завертелся вокруг тебя. Как много нас попало на эту банальную удочку, желая стать взрослее, побороть свои комплексы и выглядеть круче. А сейчас раздирающий кашель поселился в моих легких, вместо крови в моих жилах раствор никотина, изжога получила постоянную прописку в моем желудке. Далее… »

Аллен Карр или легкий способ бросить курить

Уже давно во многих странах и государствах мира вышла книга известного терапевта Аллена Карра Легкий способ бросить курить и многие другие, среди которых наиболее популярными являются такие как: «Как помочь подростку бросить курить», «Единственный способ навсегда бросить курить» и т.д. Аллен Карр легкий способ бросить курить хотел найти очень давно, так как сам являлся заядлым курильщиком и выкуривал в день больше сотни сигарет. И это впоследствии привело к раку легких и его смерти. Но перед этим он все-таки сумел разработать «легкий способ», который действует не так как все остальные.

Автор книги говорит о том, что люди не сами решают стать курильщиками, также как и алкоголики – алкоголики или наркоманы – наркоманами. Далее… »

Курение убивает людей больше чем войны!

Всем известно, что сигареты – это зло, которое убивает ежедневно, ежеминутно и ежесекундно огромное количество людей. И такую смерть люди выбирают себе сами осознанно. Курение убивает медленно, но уверенно и безжалостно и для него нет различий мужчина вы или женщина, взрослый или ребенок. А особенно курение убивает наших детей и вместе с этим наше будущее.

В мировой статистике курение занимает первое место среди предотвратимых причин смерти, но между тем около 3-5 миллионов человек ежегодно умирает от болезней, вызванных курением. Как сказал знаменитейший русский врач и ученый Сергей Боткин: «Если бы я не курил, то без страданий смог бы прожить еще несколько лет». Далее… »

Международный день отказа от курения: бросаем курить легко.

Каждый год в ноябре месяце практически во всех странах мира отмечают Международный всемирный день отказа от курения. Этот день был установлен еще в 1977 году онкологическим обществом Америки. В 2011 году его будут отмечать 17 ноября. По статистическим данным Всемирной организации здравоохранения около 90% населения земли умирают от рака легких, около 75% — от хронической стадии бронхита и около 25% — от различных заболеваний сердца, которые возникли в результате курения. Также каждые 10 секунд в мире умирает один курящий человек и уже к 2020 году этот показатель может возрасти до 1 человека за 3 секунды. Далее… »

Пассивное курение. Опасные курильщики

Министерство  здравоохранение  во  всех  странах наряду  с учеными ведет непрерывную борьбу  с курением. Сегодня, благодаря  стараниям активистов, прекращена  реклама    табачных изделий и, что более важно, курить  теперь можно только в строго  отведенных местах.   От заболеваний, которые являются следствием курения, как активного, так и пассивного страдает большая  часть населения планеты. Курение опасно  не только  для  курильщика, но и  для тех, кто его окружает.  Уже давно  учеными  были представлены доказательства, свидетельствующие о вреде  пассивного  курения. Тем не менее, последние  исследования показывают, что вред  от  пассивного курения намного больше, чем об этом думали прежде. По этой причине  отказ от  такой  пагубной  привычки имеет невероятно  большое значение в наши дни. Далее… »

Отказ от курения – здоровье и красота.

Отказ от курения

Уже не один  десяток  лет врачи  в каждой  стране  беспрестанно  твердят о вреде  курения, об  угрозе  раковых, сердечнососудистых и прочих  заболеваний причиной которым является пресловутая вредная привычка. И, тем не менее,  с каждым годом  число  курильщиков продолжает  расти. Причиной  этому  служит  следующий  факт. Многие   курильщики  рассчитывают на то, что серьезные заболевания  обойдут их стороной. И рассказывают  друг другу  истории о том, что  дедушка дожил  до ста  лет, из которых 80 курил каждый  день. Стоит подумать, сколько бы лет прожил  этот  дедушка, если  бы он вообще  не курил. Далее… »

Курение и психологическая зависимость, как ее побороть?

КурениеКто из нас не знает о вреде курения?  Вопрос этот,  конечно же, риторический.  Все  мы  в той или иной  степени  осознаем, что каждая  следующая выкуренная сигарета сокращает наши дни, является  причиной  различных заболеваний. И все-таки отказаться от курения раз и навсегда получается крайне редко. Организм очень быстро  привыкает к никотину и требует свою дневную дозу, которая постепенно увеличивается. Начиная с одной-двух сигарет в день, со временем приходишь к одной-двум пачкам. Причина этого даже не   в никотиновой  зависимости, а в психологической. Далее… »

Очистка организма после курения

Конечно же, после того, как Вы становитесь активным курильщиком, Вы вряд ли подозреваете о невероятной серьёзности последствий процесса курения для всего вашего организма. Несмотря на тот факт, что сигарета – это всего лишь маленький сверточек с табаком, он имеет воздействие на все жизненно важные органы и системы организма. При этом иногда, кажется, что достаточно просто очистить свой организм от вредных веществ – стоит лишь бросить курить, но этого, зачастую, недостаточно. У многих людей уходит от 5 до 20 лет для того, чтоб их организм очистился сам, без сторонней помощи, а остальные выбирают наиболее рациональные способы вывода токсинов из своего организма. Далее… »

Лечение никотиновой зависимости

Следует сразу отметить, что чаще всего под никотиновой зависимостью подразумевают не только само непосредственное курение табака, но также употребления табака в любых его формах, которое уже вошло в устойчивую привычку. На сегодняшний день лечением никотиновой зависимости озабочена чуть ли добрая половина всего населения Земли, ведь эта проблема считается одной из самых масштабных и важных проблем современности. Далее… »