Легкий способ бросить курить

Практически вся жизнь курильщика подчинена зависимости – зависимости от сигарет. Курящий человек всегда думает о том, чтобы у него в кармане была полная пачка сигарет и еще дома «про запас», думает о том, где можно покурить, так как сегодня не во всех общественных местах можно закурить сигаретку без последствий для своего кошелька. И каждый курильщик в душе всегда ищет легкий способ бросить курить, но не находит его и продолжает тешить себя мыслью, что в любой момент может и сам бросить курить как говорится «стоит только захотеть».

Некоторые люди просто начинают оправдывать свою привычку курения. Одни говорят, что она помогает им расслабиться, другие, что сигарета помогает собраться с мыслями и думать, третьи, что с помощью сигареты они снимают стресс и т.д. Но это просто заблуждение и зависимость от курения такая же, как и алкогольная и героиновая. Хочется отметить, что никотиновая зависимость имеет не только физический, но и моральный характер. Человек, бросивший курить, долго не может привыкнуть к тому, что у него становится больше свободного времени, что ему порой некуда деть свои руки при важном разговоре, так как раньше он всегда держал в руке сигарету и жестикулировал. И, в конце концов, мы просто «прирастаем» к сигаретам и они становятся неотъемлемой частью нас самих. Наверное, каждый замечал, что выходя из дома, вы можете забыть ключи, телефон или важные документы, но пачку сигарет вы не забудете никогда положить в карман.

И вот поэтому, страх того что вы остались одни без своего «верного помощника и соратника» — сигареты вы начинаете впадать в панику. Существует много новых и современных способов бросить курить, но именно книги Аллена Карра можно с уверенностью назвать самыми эффективными и действенными. С их помощью большое количество людей бросили курить без вреда для собственной психики и навсегда избавились от никотинового рабства.

Сам Аллен Карр умер от неоперабельного рака легких в своем доме в солнечной Испании, но узнав о своей болезни, он сказал, что она должна продемонстрировать всем курильщикам на его печальном примере, что пора отказаться от сигарет. По мнению друзей Аллена не только прошлое курильщика повлияло на развитие рака легких, но и то, что он читал свои лекции в ужасно прокуренных помещениях людям, которые еще не избавились от этой зависимости. Как сообщает его пресс-секретарь, благодаря Аллену Карру около 25 миллионов людей бросили курить, среди которых мы можем видеть таких знаменитостей как Энтони Хопкинс – знаменитый голливудский актер и Джанлука Виалли – футболист. Его книга «Легкий способ бросить курить» при его жизни разошлась 7 миллионным тиражом. Также он открыл более 70 клиник во всех странах мира.

Нет комментариев

Нет комментариев пока-что

Оставьте комментарий